REDCORD método NEURAC
A través de guías y ejercicios específicamente diseñados, se busca trabajar todos los músculos implicados en la mejora del rendimiento, prevención de lesiones y rehabilitación de problemas ya existentes.
Redcord es un sistema de entrenamiento en suspensión basado en la realización de ejercicios, diseñados por un profesional, sobre cuerdas inestables y soportes usando el peso del cuerpo como única resistencia. Los ejercicios, diseñados con estos objetivos, ayudan a trabajar los músculos implicados en la mejora del rendimiento, la prevención de lesiones y la rehabilitación de patologías ya existentes.
El método REDCORD NEURAC tiene los siguientes beneficios:
- Fortalece la musculatura interna
- Potencia y estabiliza la columna vertebral
- Especialmente indicado para pacientes que padecen dolor o poca forma física
- Aminora los tiempos de recuperación
- Mejora el rendimiento de un deportista de élite